ゴルフの楽しみ方へようこそ。-----------------------------------------------------------------------
女性ゴルファーのためのアドバイスを色々書いてきました。
和歌に例えて復習しましょう。
「頭を動かさないように、振り上げて」とよく言います。
「軸がブレるから・・・」と。・・・実に窮屈極まりない話です。
頭が動くと、本当に軸がブレるのでしょうか？
必ずしもそうではありません。
軸は背骨だと思ってください。
だから顔が動いても後頭部があまり動かなければいいのです。
もっと極端なことを言うと、
頭が右に動いても、インパクトで戻ってくればいいのです。
それよりももっと大事なことがあります。
それは、身体をよーく回す、ねじること。
ゴルフでは 身体ねじるが 大事だよ 背骨軸にし ゆっくりねじる頭が動くか動かないかに気を取られる前に、身体をねじっているか
どうかが大事なのです。ひざが流れないように、上体がねじれれば、
頭はほとんど動かなくなります。
ねじったときに右足の内側に体重が乗るように、そして振り下ろすときは
左足に体重が乗るようなイメージです。
----------------------------by りっちまろ
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先月コースデビューを果たしました。
それなりに目標は達成してコースを回る流れや決まり事などちょっとわかるようになりました。
しかしそこで思い知ったこと！
練習場のように平らなところはないということ。
これには閉口しました。
ドライバーの後２打目からが当たらない！
仕方ないので尺取り虫のように刻んで転がしていきました。後の人のことが気になるし緊張しましたがまたもっと練習して挑戦したいです。
と楽しみにしていたのですが・・・
数日前ぎっくり腰を起こしてしまって動けなくなりました。これはゴルフとはあまり関係のないところで起こしたのですが、どんなものでしょう？
今後ゴルフは控えた方が良いのでしょうか？
もうできないのでしょうか？
復帰できるとしたらどれくらい様子をみてからなのでしょうか？
今からがゴルフの気持ち良い季節！あの寒い日々をひたすらこの時のためにひたすら頑張ってきたのにと思うと落ち込んでしまってます。
何か良きアドバイスがいただければうれしいです。
できれば前向きなアドバイスを期待してます。