新しい♪ゴルフの楽しみ方♪

新しいゴルフの楽しみ方へようこそ。
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でした。グーグル検索「ゴルフ　アプローチショット」で現在３位です！
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家の中でできる練習法�B

気をつけないと直ぐに狂ってくるのがアドレスの姿勢である。
特に「ひざを曲げる角度」、「上半身の傾斜度合い」そして
「身体とボールの距離」この三つはいくらチェックしても
し過ぎるということはない。

これらの最適値は万人に共通とは言えない。
それぞれの体型も、各部位の長さや太さや力・・・つまり
身体能力が異なるからである。

しかし、どうも大体この位にしておくと良さそうだという点
はある。自分のショットに不満のある人は（といっても誰もが
そうであろうが）、これを機会に自分のアドレスを見直して
見たらいい。

曲げるひざの角度だが・・・
足の裏全体に体重を感じるように、そしてテイクバックで
遠心力でひざが右に流れないくらい安定するまで曲げる。

前傾姿勢は・・・
胸を張って（胸を前に出して）、可能な限り軽い前傾に留める。

ボールとの距離は・・・
上記の軽い前傾姿勢で、腕をだらりと垂らした所でグリップし
て打てる所にボールがあるというイメージ。

是非お試しください。

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自分のスイングを連続写真などで見ると、いかにもプロの
スイングを異なることを実感する。最も違うのはインパクト
の形。アタマが残らず、インパクトで上がり掛けている。
ボールに当たる前後に、もうボールを目で追っているのだ。
これではスイングの軸が動いてしまい円軌道にならない。

これを矯正するには、自分の感覚を変える必要がある。
アタマと腕を切り離し、アタマを残して腕を前方に振るという
感覚を身につけなければならない。

そのための方法は家の中でできる。

家の中に柱があればベストである。
柱がなければ、どこかのドアを開けて、ドアのちょうつがい
に向かって立つ。

�@フォローの形を取る。
�Aアタマの左側を柱に（あるいはドアのちょうつがいに）
押し付ける
�Bその状態で、フィニッシュまで腕を引き上げる。
�Cその状態で５秒間止める。

「右肩がアゴに当たるまでアタマは上げるな」と学生時代に
先輩に言われたことの意味がようやくわかったように思うのだ。

是非お試しください。

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新年明けましておめでとうございます。
出張が続いて更新が遅くなってしまいました。
モウシワケゴザイマセン。

既に「打ち始め」をした方もおられるでしょうが、
とにかく寒いですね・・・・
この時期、打ちっぱなしに行く気も削がれる、というのが
正直なところです。

しかしこういう寒い時期こそ、家の中でできる上達法を
覚えておくといいでしょう。

家の中でもスイングの型を作る練習方法があるのです。
スイングを構成する身体のパーツパーツの型を作って
行く方法です。

まずはトップのひじの型！
「出前持ち」という話はご存知ですか？

料理を乗せたお盆を右手の上に載せ身体の正面におきます！
次にお盆を水平に右に移動させます！
右のリストを右に回しながら耳の高さぐらいまで持ち上げます！
右手の指先が後方を向くまでリストを捻ります。
料理が落ちないようお盆を水平に保ったままこれを繰り返します！

右手の甲がしっかり折れないと、料理は落ちてしまう
というわけです！これが正しいテイクバックのひじと手首の
型なのです。

是非お試しください。